大學生是“天之驕子”,！你們是祖國的未來,，民族的希望,，家庭的財富！大學階段是你們人生的拔節(jié)孕穗期,，是正確世界觀、人生觀,、價值觀形成的關鍵時期,，近年來，我校深刻把握新時代教育使命,，為學生多元成長“鋪路架橋”,，將學生成長成才放在中華民族偉大復興歷史進程中、放在建設現代化,、國家化美麗省會城市中去把握,、去謀劃、去推進,，旗幟鮮明提出“1396”發(fā)展戰(zhàn)略,，科學回答了新時代新征程為什么學生要提升綜合素養(yǎng)、建設什么樣的素養(yǎng)提升體系,、怎樣提升學生綜合素養(yǎng)等課題,。
一、怎樣理解學生綜合素養(yǎng)提升工程,？
為打破教育中給學生貼標簽的“唯分數”頑瘴痼疾,，讓教育更尊重個性,、體現個性，發(fā)揮立德,、增智,、強體、育美,、樂勞的育人價值,，推動教育向“每個學生都是獨特的、都是與眾不同的”這一最根本認知回歸,，打通教學,、學工、實習,、就業(yè)等人才培養(yǎng)環(huán)節(jié)中的“信息孤島”,，讓學生在石家莊學院有定位、有目標,、有方法,、有思路、有選擇,、有努力,、有汗水、有收獲,、有榮譽,、有成長、有回憶,。
一個人的綜合素質是一個開放性的,、統(tǒng)合性的有機概念體系，由多種成分組構而成,，涵蓋了多重維度,。眾所周知的“木桶效應”，論證了一個人的綜合素質的矛盾性,、平衡性,、關鍵性。大學不能決定你的人生,，但一定是影響你人生的最決定性的因素,，這是由大學特點和人生哲學決定的。
很多輔導員緊緊圍繞立德樹人根本任務,，聚焦內容供給,，“人在一線”“思在一線”“心在一線”“干在一線”，全方位拓展學生綜合素養(yǎng)培育路徑，全面推進“學生綜合素養(yǎng)提升工程”,，在工作中突出了前瞻性,、創(chuàng)新性、主動性和整體性,，形成“一院多品”,、“一班一品”，提升了學生獲得感,、價值感,，增強學校教育的社會影響力和話語權。
二,、怎樣認識習慣養(yǎng)成,？
為什么我們這樣學習、生活,，那樣工作？我們每天做的大部分選擇可能會讓人覺得是深思熟慮決策的結果,，其實并非如此,。今晚熬夜追了劇，發(fā)誓明天一定早點睡,，次日夜幕降臨卻習慣性地捧起手機,。今天早上8點上課，遲到2分鐘,，自己暗下決心今后再也不遲到,，可幾天后還是違了心。入學之初樹立通過英語六級考試目標,，可是缺乏水滴石穿的堅持,，三天打魚兩天曬網，到畢業(yè)也未通過六級,。很多時候,，改變我們命運的，不是什么驚天動地的轉折,，恰恰是這些不起眼的習慣,。
巴金說：“成功教育從好習慣培養(yǎng)開始”。一個人之所以優(yōu)秀,，不是他優(yōu)秀了才有好的習慣,，而是養(yǎng)成了好習慣，他才變得越來越優(yōu)秀,。習慣能啟動一個過程,久而久之將改變一切,。習慣的養(yǎng)成都有一個觸發(fā)的契機。比如說早上8點按時上課，它的觸發(fā)點就是你7點起床了,、7點半吃飯了,，8點前到教室了，形成習慣后,，當你從床上爬起來時,，你就自然而然走去吃飯、去教室,。甚至我們可以6點起床,，還有一小時時間可以到操場晨練，設置好習慣的觸發(fā)點,，使好習慣一望而知,。
有一個現象叫“飛輪效應”。為了使靜止的飛輪轉動起來,，一開始我們必須使很大的力氣,，一圈一圈反復地推，每轉一圈都很費力,，但是每一圈的努力都不會白費,，飛輪會轉動得越來越快，達到某一臨界點后,，你無須再費更大的力氣,，飛輪依舊會不停地快速轉動。我們的學習也是一樣,，每日晚上2小時晚自習,，剛開始可能會很累，但只要堅持不懈,，就會逐漸養(yǎng)成穩(wěn)定良好的學習習慣,，看上去很累的學習就會變得自然輕松，優(yōu)秀也成了自然的了,。提升一分,，需要細心；提升一名,，需要勤奮,；提升一個層次，需要擁有良好的學習習慣,。
三,、綜合素養(yǎng)提升工作首先要從習慣養(yǎng)成抓起
人與人最本質的差距，不是才華,，不是外貌,，而是習慣,！“習慣不是最好的仆人，便是最壞的主人,。”好習慣里蘊藏著優(yōu)秀的品質,，壞習慣里隱藏著無窮的危害。按時上課的習慣是遵規(guī)守時,；食堂光盤的習慣是節(jié)約珍惜,；不抄襲不作弊的習慣是誠實守信；為同學著想的習慣是負責任胸有大局,。這些習慣微小甚至瑣碎,，但卻能在堅持中帶來巨大的改變，逐漸塑造一個更好的自己,。相反,，遲到曠課、消費攀比,、公共場合高聲喧嘩,、食堂用餐浪費、透支消費貸款就會在無聲中迷失自我,。以下給同學們說幾點不成熟的想法,，不見得對！請指正,！
1.從細微處開始觸發(fā)養(yǎng)成好習慣。好習慣的養(yǎng)成需要點滴積累,。例如早上起床后,，要把被子疊好，床鋪整理好,，垃圾倒掉,，離開宿舍將插座拔掉，這樣宿舍整體更加整潔,、更加安全,！每天早晨在操場堅持一小時晨跑鍛煉，大多數同學可能已經養(yǎng)成了這些習慣,，如果你還沒有,，那就從現在開始！從今天開始,，你的體測成績一定提升,！
2.制定生涯規(guī)劃，找準人生方向,。紅塵萬千各競風彩,，精彩無限，選擇有限。自我探索要深入了解自己的興趣,、能力,、價值觀等，利用十六型人格MBTI,、舒伯生涯彩虹圖,、三葉草模型、“卓越之輪”理論進行自我探索,，設定短期,、中期和長期的目標，制定具體的行動計劃,，方能在“入山問樵,、入水問漁”中練就“逢山開路、遇水搭橋”的本領,！
3.事前有規(guī)劃,，過程有反饋，結果有復盤,。無論做什么事情,，上課、完成小組作業(yè)還是旅游,，都要有一個簡要的計劃清單,。哪怕只有三五行字，一旦寫下來,，一切都會變得不一樣,。真正的智慧和力量并不只是來自于外界的成就，而更多地源自于內心的成熟與反省,。反省自己,，是一個人最了不起的能力，晚上睡覺前復盤一下是否完成了計劃,，過程中有沒有遇到難事,，有沒有做得不到位的。等這些習慣成了自然,，你會發(fā)現生活變得更加有條理,！
同學們，普通人改變結果,，優(yōu)秀者改變原因,，而頂級高手改變思維模型和習慣。愿你們擁抱變化,，進一步學會學習,、生活,、思考、溝通和運動,，讓我們在未來的日子里一起付諸實踐,，相信你們春山可望，未來可期,！
沈嵐,，1984年11月生，河北石家莊人,，2005年12月入黨,，2009年7月參加工作，研究生學歷,。理學院/物理學院學生黨支部書記,、輔導員。在工作中全面貫徹黨的教育方針,、堅持正確的育人方向,，深化教育教學改革；為人師表,、教書育人,，關心學生、重視學生個性心理發(fā)展,，得到廣大師生的一致好評,。
