為深化五育并舉共促心理健康的教育路徑，營造積極向上的校園文化氛圍，3月13日下午,，學(xué)校大學(xué)生心理健康中心在尚知樓232智慧教室成功舉辦了“指尖綻放·心向陽光”衍紙藝術(shù)療愈體驗活動,。
30名學(xué)生圍坐在桌前，在“緊卷”,、“松卷”、“月牙卷”、“花蕊卷”,、“眼睛卷”等技法講解后，大家紛紛嘗試,，指尖翻飛間,，五顏六色的紙條在巧手下逐漸幻化成花朵、葉片與星辰,。“一開始覺得挺難的,，但跟著步驟慢慢來,，發(fā)現(xiàn)自己竟然做出了立體的葉子！”大一新生張雨萱展示著自己剛完成的作品,。她坦言：“以前遇到壓力會刷手機,、打游戲，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)專注做一件事反而更能放松,。”
這場衍紙藝術(shù)療愈體驗活動,，以傳統(tǒng)手工藝為媒，為青年學(xué)子搭建起一座連接心靈與藝術(shù)的橋梁,。大學(xué)生心理健康教育中心專職教師陳慧潔介紹：“手工創(chuàng)作能有效降低皮質(zhì)醇水平（壓力激素）,，這與心理健康教育‘預(yù)防為主、干預(yù)為輔’的理念高度契合,。選擇衍紙作為心理療愈載體,，正是看中了它的雙重屬性——既承載著中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的基因，又能通過重復(fù)性動作實現(xiàn)‘動態(tài)冥想’的效果,。”
本次衍紙體驗是“暖陽心理”品牌升級計劃的首場活動,。大學(xué)生心理健康教育中心將持續(xù)推進治愈心靈系列活動，通過寓教于樂的方式打破傳統(tǒng)說教模式,，真正實現(xiàn)‘潤心無聲’,。
