一、活動目的:通過心理運動會宣傳心理健康知識,幫助同學(xué)們調(diào)整身心,,解決他們心理,、情緒,、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑,;進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理健康素質(zhì),,增強(qiáng)同學(xué)們心理自助能力與助人能力,;使得同學(xué)們樹?良好的健康心態(tài),,優(yōu)化心理品質(zhì),,增強(qiáng)心理適應(yīng)和社會適應(yīng)能力。
二,、活動主題:緣聚你我,,心晴綻放
三、活動時間:2022年5月14日
四,、活動地點:石家莊學(xué)院北校區(qū)操場
五,、活動對象:石家莊學(xué)院北校區(qū)各二級學(xué)院
六、舉辦單位:
主辦方:黨委學(xué)生工作部
承辦方:化工學(xué)院
七,、比賽項目:
博弈連珠(參賽隊每隊6名隊員)
袋鼠運球(參賽隊每隊4名隊員)
六人七足(參賽隊每隊6名隊員)
毛毛蟲競速 (參賽隊每隊5名隊員)
旋風(fēng)跑(參賽隊每隊6名隊員)
團(tuán)結(jié)跳繩(參賽隊每隊10名隊員)
托球跑(參賽隊每隊8名隊員)
創(chuàng)意大比拼(參賽隊每隊4名隊員)
(每個項目具體比賽方法詳見附件二)
八,、具體要求:
①石家莊學(xué)院北校區(qū)各學(xué)院組織1~2支心理運動隊,每隊人數(shù)要求10人(男女比例6:4/5:5),,按照附表1填寫報名表,,報名表一經(jīng)上報,除特殊情況外,,未經(jīng)允許不得隨意更換隊員
②比賽過程中運動員應(yīng)服從裁判判決,,如確實有異議,請隊長與游戲負(fù)責(zé)人聯(lián)系
③比賽結(jié)果根據(jù)六個項目所用時間進(jìn)行排名
④各學(xué)院團(tuán)總支副書記帶隊
⑤歡迎石家莊學(xué)院全體師生出席觀摩,,以示公平公正
⑥各參賽隊盡量統(tǒng)一著裝,;要求各隊伍給自己運動隊取一個比較有創(chuàng)意的名字。
九,、報名方式:報名表(詳見附件一)的各項信息務(wù)必填寫齊全,,5月12日前將《報名表》的電子版發(fā)至
[email protected]郵箱,逾期視為自動放棄,。
十,、注意事項:
1.部分游戲應(yīng)視情況在草地上進(jìn)行,以免跌倒受傷
2.膝蓋和腳部有傷者視情況而定考慮不同的游戲
3.注意伙伴之間的距離,,以免踏傷或相互碰撞
4.因處于疫情防控時期,,活動中全程佩戴口罩
5.活動配有藿香正氣水等解暑藥品以及碘伏、紗布等醫(yī)療藥品,,如有需要請聯(lián)系相關(guān)游戲責(zé)任人
6.一旦身體有任何不適等情況應(yīng)立馬報告相關(guān)組織人員
7.活動最終解釋權(quán)歸化工學(xué)院團(tuán)總支所有
比賽內(nèi)容及規(guī)則
項目一:博弈連珠
1,、 參賽人數(shù):每隊出6名成員(3男3女)
2、 比賽道具:2種顏色的標(biāo)志物若干
3,、 比賽規(guī)則:不同隊的成員手持不同顏色的標(biāo)志物,,每輪比賽2
隊成員按隊排成一列,,站在“3?3的方格”外10米處的起跑線上,聽到哨聲兩隊第一名成員開跑,,以接力的形式繼續(xù)進(jìn)行(第一名成員跑完之后繼續(xù)排到隊伍后邊),,將標(biāo)志物隨機(jī)擺到“3?3的方格”內(nèi)(不可移動對手的道具),直到將3個顏色相同的標(biāo)志物連成一條線的隊伍獲勝(連線形式必須為橫線,、豎線,、斜線,曲線不作數(shù),;標(biāo)志物必須放到格子里,,壓線不算)。獲勝的隊伍減15秒,,輸?shù)年犖榧?5秒,。
項目二:袋鼠運球
1、參賽人數(shù):每隊出4個人
2,、比賽道具:布袋2個
3,、比賽規(guī)則:在長度100米的草地上,每兩個人間隔25米站在指定位置,,起點處放有5個的大球和若干小球,,兩個隊伍第一名成員穿好袋鼠服,把球裝進(jìn)袋鼠口袋中(球數(shù)有限,,兩隊自由拾�,。缓笠来翁鴤鹘o下一名成員(袋鼠服也要脫給下一名成員,,脫服裝所掉的球不計入比賽過程中),。在第三名成員所在的位置有一個球球加油站,第三名成員可以根據(jù)自己的能力和口袋中所剩的球數(shù)進(jìn)行補(bǔ)球,,再依次跳著傳給下一名成員,,由第四名成員跳到終點。最終得到兩隊運球的時間,,根據(jù)成功運送大小球的數(shù)量進(jìn)行減時間(大球減5秒,,小球減3秒),以最后算得的總時間記為最終成績,。

項目三:六人七足
1,、參賽人數(shù):每隊出6名成員(3男3女)
2、比賽道具:繩子若干
3,、比賽規(guī)則:兩人的其中一只腳綁在一起,構(gòu)成七足,,比賽在起點處開始出發(fā),,跑到指定地點,,賽程30米,比賽過程中若繩子脫落,,則在原地綁好再進(jìn)行比賽,。

項目四:毛毛蟲競速
1、參賽人數(shù):每隊出5名成員(3男2女)
2,、比賽道具:充氣毛毛蟲2個
3,、比賽規(guī)則:5名隊員騎在毛毛蟲上 ,雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后?隊員之間通過配合使毛毛蟲在跑道上行進(jìn),,毛毛蟲不得接觸地面?到達(dá)終點后,,毛毛蟲原路返回,以各參賽隊毛毛蟲尾部再次觸及起點線所在垂直平面為計時停止,,用時少者名次列前,。賽道長50米。
4,、注意事項:比賽開始前,,比賽器材必須放置在起跑線后。比賽過程中,,參賽球員不得越過指定賽道,;若有隊員變道或阻礙其他隊隊員將直接取消其比賽資格;任何參賽隊員被推或被脫離指定賽道,,只要未獲得實際利益,,可以繼續(xù)保留其比賽資格。所有隊員不得脫離比賽器材,,至少一只手不得離開器材把手,,若有隊員倒地或脫離比賽器材,該對所有隊員必須原地停止,,待調(diào)整到初始狀態(tài)后,,方可繼續(xù)前進(jìn),否則成績無效,。

項目五:旋風(fēng)跑
1,、參賽人員:6人一組
2、競賽方法:每隊6人,,成一橫隊,,用雙手共同扶住一根 中粗長竹竿,進(jìn)行試跑練習(xí),,繞標(biāo)志筒的S形變向跑,。學(xué)會配合和協(xié)力。各隊發(fā)令后,從起點出發(fā),,繞過3個標(biāo)志筒作S形路線的50米跑,,然后再返回重復(fù)一次。(具體的終點起點位置以裁判講解為準(zhǔn))
3,、競賽規(guī)則:路線和方向正確,,先跑完全程,用時最少的隊為名次列前,。跑的過程中,,隊員的雙手不得脫離竹竿;不慎摔倒可爬起繼續(xù),;不得跑到他隊的跑道上去,。
項目六:團(tuán)結(jié)跳繩
1、參賽人員:每隊10人
2,、競賽方法:每次派10名隊員參賽,。2個負(fù)責(zé)人分別握住繩子的一端,剩下的8個人進(jìn)行跳繩活動,,其他人要一起跳過跳繩,,全部人員都跳過算一下,每隊連續(xù)跳10下(如有中斷,,需重新計數(shù))并記錄所用時間,。
項目七:托球跑
1、參賽人員:每隊8人
2,、競賽方法:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,,從起點到終點,,再從終點到起點,球不掉在地上為有效,,如果球在托送途中掉到地上,,選手必須回到起點重來。當(dāng)中會有其他隊員的成員進(jìn)行“正話反說”,。在運送球的過程中,,其他隊員的提問比如說,“新年好”,,那么在送球的過程中要立刻回答“好年新”,。反應(yīng)過程不得超過5s,(“正話反說”問題不得過長),。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好,。(具體的終點起點位置以裁判講解為準(zhǔn))
3、競賽規(guī)則:
(1)在最短時間內(nèi)完成上述內(nèi)容獲得勝利
(2)回答錯誤加5秒鐘
參賽人員:4人一組
2,、競賽方法:一張大報紙四個人為一組,,三個人一塊站在報紙上面,一個人負(fù)責(zé)猜拳,。假設(shè)報紙是一塊安全區(qū),出了報紙范圍就算失敗了,,猜拳輸?shù)慕M,,需要把報紙對折一下(報紙面積變小)然后三個人站在上邊堅持五秒,,堅持住就成功了,,然后再次進(jìn)行猜拳,輸?shù)眠是繼續(xù)對折報紙
3,、競賽規(guī)則,;堅持到最后,三個人都站在報紙上的一組勝利,。獲勝隊和獲勝隊伍在進(jìn)行PK,,最后得到總排名為止。